您的当前位置:首页 > 产后资讯 > 秋季调理宝宝肠胃,冬季少感冒 正文
时间:2025-04-05 12:55:07 来源:网络整理 编辑:产后资讯
秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干结、便秘等症状。特别是现在的宝宝,由于生活条件优越加上有些父母存在育儿误区,常给孩子吃一些容易引起上火的零食,便秘
秋季空气干燥,秋季很容易使孩子出现阴伤津液不足的调理冬季状况,如果不进行饮食调理,宝宝进而可出现大便干结、肠胃便秘等症状。少感特别是秋季现在的宝宝,由于生活条件优越加上有些父母存在育儿误区,调理冬季常给孩子吃一些容易引起上火的宝宝零食,便秘更是肠胃常事。
中医专家提示:假如宝宝秋天总便秘,少感到了冬天就容易反复感冒,秋季这话听起来似乎有些不符合逻辑。调理冬季但中医学认为:“肺与大肠相表里”,宝宝肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能,肠胃如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃,少感造成“积滞蕴热”,使感冒容易反复发作并加重。因此,如果不想在入冬以后隔三岔五地带着孩子往医院跑,就得从现在开始,调理好孩子的肠胃。
因此,专家建议,要想避免孩子冬天感冒,在秋天就要行动起来,让孩子多吃“三养”食物。
1、养肠胃:即一些富含粗纤维的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等,及一些具有润肠通便作用的食物,如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等。
2、养肺:除了用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外,还可多让孩子吃些山药、荸荠、萝卜及大蒜、洋葱,也都能起到清心润肺,防治呼吸系统、消化系统疾病的作用。
3、养身:孩子多吃些颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果的维生素C含量都比较高,对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。
试管婴儿长方案的流程分享,先降调再促排是核心2025-04-05 12:44
小儿急性喉炎,起病急,危害大2025-04-05 12:39
做好预防措施,避免冬季患冻疮2025-04-05 12:24
孩子哮喘接受短暂治疗后,现在偶尔有咳嗽和气喘,还需要继续治疗吗?2025-04-05 12:17
抗子宫内膜抗体阳性做试管婴儿要谨慎!这些影响先知晓2025-04-05 12:01
陆权:预防小儿急性喉炎的建议2025-04-05 11:18
气候温差大,儿童易染急性喉炎2025-04-05 10:47
给宝宝做一件夏日“防晒服”2025-04-05 10:42
37岁做试管婴儿成功率高不高?附影响高龄妊娠率的因素2025-04-05 10:23
陆权:预防小儿急性喉炎的建议2025-04-05 10:12
吃黑豆是不是易怀双胞胎?附备孕吃黑豆的好处说明2025-04-05 12:53
关注儿童用药健康,度来林首创儿童腹泻分段用药2025-04-05 12:30
儿童过敏原测试呈阳性就可以定性为变异性哮喘?2025-04-05 12:28
为宝宝补钙,要注意什么2025-04-05 12:19
囊胚着床过程分享,植入到埋入子宫内膜12025-04-05 12:11
冬季宝宝干燥肌肤应对手册2025-04-05 11:52
注意宝宝咳嗽声,谨防急性喉炎2025-04-05 11:34
儿童乳牙时期的错合应当早期矫正 选择4到5岁矫正最好2025-04-05 11:32
为什么降调后移植胚胎容易着床,优化子宫内膜是原因之一2025-04-05 11:11
四妙招,驱赶宝宝痛痒难忍之苦2025-04-05 10:37